2016年9月28日水曜日

秋には白い食べ物を。

友だち、といっても




私よりもちょいと先輩になる素敵なお姉さまが




よくSNSに薬膳料理教室の写真をあげてらして。




ずっと気になってたので




ついに参加させていただきました(*^^*)


(今日の完成したメニュー☆)
(セリカーナは正しい乱切りを覚えた☆)






素敵なお部屋で薬膳のお勉強をして




それからみんなでお料理♡*




薬膳については




知らない言葉が飛び交い




それがとても新鮮で楽しかったの(⑅•͈ᴗ•͈)




脳みそが活性化した気がします笑




初対面だと特に




気持ちを表に出さない(出せない💦)ので




つまらなさそうに見えてたら申し訳ないですが´д` ;




楽しんでたんですよ!




初めてでまだ理解は出来なかったけど




薬膳の事、もっと知りたいなって思いながら




わくわくして学ばせていただきました☆




お料理もとっても美味しいし、




しかも温めや潤いを意識したメニューだったので




食べてるそばからカラダがぽかぽかしてきました(°o°)あなや




冬に冷えてしまわない為に




暖かいうちからカラダを温める。




また、秋は乾燥を防ぐために




白い食べ物を摂ると良いそうです。




白キクラゲ買お〜☻*

(デザートは甘酒アイス♡)




アロマが好きな理由もそこなんだけど





自分のカラダを自然のチカラで




優しくコントロールできるっていいな




って思うのです。




特に、忙しくて自分を酷使する人こそ




病気してしまっても




病院に行く暇もないですし




毎日の事である食事やアロマで体調を整えられたら




それでずーっと健康なら




最高やん(⑅˃◡˂⑅)




って思います。




魔法みたいで楽しいし❁笑




また時間つくって行きたいなぁ。




今日はクコの実を沢山買ってきました☆




スープやおやつに色々取り入れてみよう☻*





素敵な時間をありがとうございました*\(^o^)/*

2016年9月23日金曜日

愛のおにぎり。

大好きなお姉さんにばったり遭遇(°∀°)



お久しぶりで嬉しい〜☆



と思っていたら



食欲がないと言っていた私を心配してくださってたみたいで



たまたま持っていた(?)



お手製のおにぎりをいただきました
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*




お料理がとっても上手なお姉さん。




1ミリも遠慮せずいただいちゃったけど




これ、誰かにあげるやつじゃなかったのかなと今更、、、




「さんまと新生姜のおにぎりだよ〜(^-^)」




間違いなく美味しいうえに




そのお気持ちでもう( ;  ; )♡




(おかずは生姜焼きにしてみました☆)





愛のおにぎり♡*




ごちそうさまでした(*^^*)




またゆっくり会いたいな。




あのね、話したい事がいっぱいあるよ。




大好きなお姉さん☻*




かしこ。

2016年9月20日火曜日

地元のミュージシャン。

中洲ジャズみたいなフリーイベントや



有名なメジャーアーティストには



沢山の人が集まるのに



地元で頑張ってるミュージシャンを見に行く人は




本当に少ない。




むしろ自分たちでやってるってだけで




下に見られることががよくある。(気にしてないけど!笑)




もっと一般の方に聴いてほしいのに




そんな機会がないから




知ってもらえないのが現状なんだと思う。




ライブハウスに行くのは気が引ける、




その気持ちもよくわかる。




私も初めて行くまですっごく怖いところだと思ってた笑






まだ有名じゃなくても




良いミュージシャンはいっっっぱいいるのにな。




聴いてもらえる機会すらないってすごく悲しい。




映画を見に行くように




ライブを見に来てくれるようになったらいいな。




キャナルみたいに




地元の良いミュージシャンをチケットとか無くて垣根なく表に立たせてくれる




そんな場所が増えたら良いと思う。




(ダブルレインボーを見たよ♡*)




お料理好きな人がレストランをひらくように




お洋服好きな人が洋服屋さんになるように




演奏するのが好きな人がミュージシャンとして生きられる




そんな福岡にしたい。




とわたくし個人的には思うのです。




そのためにも腕を磨くのはもちろん




色々と精進せねば!





だから、あれです、




いつも見に来てくれるみなさん




本当にありがとう(◍•ᴗ•◍)♡♬




かしこ。

2016年9月15日木曜日

秋だ。

打ち合わせのため大濠公園能楽堂へ☆



帰りに大きな物体が見えて



「んん??」



近づいたらキノコでした(°o°)!










なんてキノコやろ〜?



めっちゃ大きい!!











色々生えてた♪♪






秋やね〜♡*



大好きな季節です。






大濠公園能楽堂ワンマンも楽しみやけど



9月25日のツーマンライブも楽しみすぎる(*^^*)



この日予約してくれた人しか手にできない



幻の1曲が入った限定CDが予約特典です♡*



レコーディング頑張ったので



ぜひゲットしていっぱい聴いてほしいな〜(´∀`人)



詳しくはHPをチェックしてくださいませぃ。



さて今夜もリハです。



叩いてくるぞ〜〜さん(ぱおん)



かしこ。